صحة و جمال

نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.

خلطة مهدئة لتسكين آلام الأعصاب.. ما رأيك في عصير الخس؟!

نصح أستاذ علم العقاقير الطبية الدكتور جابر القحطاني، باستخدام مادتي النشادر وزيت الزيتون لتسكين آلام الأعصاب، لمن يعانون من أعراضها.…

أكمل القراءة »

إليك 13 نوعاً من الأطعمة تخفض ضغط الدم وتحمي من أمراض القلب والشرايين

أثبت عديد من الدراسات، أن هناك أطعمة تعمل على استعادة ضغط الدم لوضعه الطبيعي أكثر من غيرها، وذلك عبر تنظيف…

أكمل القراءة »

أكبر مما يعتقد.. هذا هو ضرر معجون الأسنان على الأطفال

كشفت دراسة أمريكية أن العديد من الأطفال الصغار يستخدمون الكثير من معجون الأسنان؛ ما يزيد من خطر تعرضهم للأسنان المتشققة…

أكمل القراءة »

أجزاء في الجسم تصاب بالشيخوخة أسرع من غيرها

هناك بعض أجزاء الجسم التي تصاب بالشيخوخة قبل غيرها، وذلك يرجع لعوامل عديدة مثل التعرض للشمس وغيرها. تعرف عليها الآن.…

أكمل القراءة »

هذه الأطعمة لها القدرة على خفض مستوى السكر في الدم

يعد مرض السكري من الأمراض المزمنة التي يعانيها الكثيرون حول العالم، ما يدفع المراكز البحثية والأطباء لتكثيف البحث للوصول إلى عقار…

أكمل القراءة »

تعرف على الفوائد الصحية العديدة للأناناس

الأناناس فاكهة مدارية لذيذة الطعم وغنية بالفوائد الصحية خاصة الفيتامينات ومضادات الأكسدة والانزيمات التي تكافح الأمراض. وذكر موقع hhdresearch.org عدة…

أكمل القراءة »

خبراء: هذه أكثر 5 أطعمة فائدة للقلب

نشرت جمعية خبراء التغذية والحمية البريطانية، قائمةً مؤلفة من 5 منتجات غذائية تُعد الأكثر فائدة لعمل القلب. وحسب موقع “روسيا…

أكمل القراءة »

العلم يحذر من “الخطأ الفادح” قبل طهي الدجاج

يحظى الدجاج بشعبية كبيرة على موائد العالم أجمع تقريبا، لأنه مصدر صحي ورخيص للبروتين مقارنة باللحوم الأخرى، لكن الانتباه إلى…

أكمل القراءة »

مع موجة الغبار.. هذه علامات الإصابة بالتهاب الشُّعب الهوائية.. واحذر “الصفير”

مع اجتياح موجة الغبار عددًا من مناطق السعودية تحدث أعراض التهاب الشُّعب الهوائية بعد أي التهابات تؤثر على الجهاز التنفسي…

أكمل القراءة »

علاج نقص هذا الفيتامين يحمي من أمراض الكلى والإنفلونزا

توصل بحث علمي بريطاني جديد إلى أن مكملات فيتامين D تحد من مخاطر أمراض الرئة المميتة المحتملة في بعض مرضى…

أكمل القراءة »

استشاري أمراض القلب يوضح حقيقة خطورة تناول البيض بعد سن الـ40

نفى استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، على ما جرى تداوله بشأن خطورة تناول البيض بعد سن…

أكمل القراءة »

تعاني من الصداع وتكره الأدوية؟ جرب هذه المشروبات الساخنة

الصداع عرض شائع للغاية يسبب ألما في الرأس ويشتت التركيز، وتشير دراسات إلى أنه يهاجم سبعة من كل عشرة أفراد…

أكمل القراءة »
إغلاق